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豚バラとれんこんを味噌、酒、みりんで炒めて、かつおぶしをかけるだけ。 ごはんにもよく合います。
下準備・豚バラ薄切り肉は5cm幅に切る。 ・れんこんは5mm厚の輪切りか半月切りにして、水にさっとさらして水気を切る。
フライパンを中火に熱し、豚肉を入れて炒める。 (油はひかずに炒めます)
8割くらい火が通ったら、れんこんを入れて炒める。
れんこんに透明感が出て、豚肉に火が通ったら、A 味噌大さじ1.5~2、酒・みりん各大さじ1を加えて絡める。 器に盛り付けてかつおぶしをかける。
○辛めの味噌の場合は大さじ1.5程度にしてください。
れんこんのいちょう切り
れんこんの下処理
れんこんの保存方法
豚ロース肉の筋切り
豚肉を細かくする
豚肉をたたいて薄くする
レシピID:408285
更新日:2021/03/05
投稿日:2021/03/05
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神田えり子
料理家
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