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食材はちくわとピーマンだけで作る、お手軽なきんぴらです。 七味を加えることで大人な味付けに! お弁当や今夜のおかずにいかがでしょうか?
ピーマンはヘタと種をとって細切りにする。
ちくわは細切りにする。
フライパンにごま油を引いて熱し、中火でピーマンを炒める。
ピーマンがしんなりしてきたら、酒、醤油、ちくわを入れて炒める。
器に盛り、七味を振りかける。
七味のかけ過ぎにはご注意ください! 一味でも美味しく召し上がれます。
ピーマンの輪切り(小口切り)
ピーマンの乱切り
ピーマンの細切り
ピーマンの種の取り方
ピーマンの保存方法
レシピID:525408
更新日:2026/05/25
投稿日:2026/05/25
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あおさん
食生活アドバイザー
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