主食

旨味たっぷり!炊飯器で簡単♪和風パエリア

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フライパンで作ると米に芯が残ったり、焦げてしまったりと調理が難しいイメージのパエリア。 今回は誰でも簡単に作れるよう、炊飯器で作れるレシピにしました。 味付けはだしプレッソの鰹節をベースに、魚介やトマト等から出るだしで旨味たっぷり。 調味料もシンプルながら、より深い味わいに仕上がっています。

材料(約4~5人分程度)

  • だしプレッソ 鰹節
    350ml
  • 2合
  • シーフードミックス
    150g(冷凍のもの)
  • トマト
    300g(中サイズ約2個。)
  • 玉ねぎ
    1/4個(約50g)
  • にんにく
    1片
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    カレー粉
    大さじ1/2
  • A
    小さじ1
  • ブロッコリー
    適量
  • パプリカ(赤、黄)
    各1/4個
  • レモン
    (お好みで)

作り方

  • 下準備
    ・米は洗い、ザルにあげておく。 ・シーフードミックスは解凍し、ザルに取って水気をきる。 ・トマトは角切りに、玉ねぎは粗みじん切りに、にんにくはみじん切りに切る。 ・ブロッコリーは小房に分け、茹でる。 ・パプリカ(赤、黄)は1cm幅に切り、オーブントースターや魚焼きグリルなどで、両面をさっと焼いておく。

    旨味たっぷり!炊飯器で簡単♪和風パエリアの下準備
  • 1

    炊飯器の内釜に洗った米、だしプレッソ 鰹節とA オリーブオイル大さじ1、カレー粉大さじ1/2、塩小さじ1を入れて、下準備したシーフードミックス、トマト、玉ねぎ、にんにくを加えて炊く。

    旨味たっぷり!炊飯器で簡単♪和風パエリアの工程1
  • 2

    炊けたら軽く混ぜ合わせ、器に盛り、茹でたブロッコリー、焼いたパプリカを彩り良くのせる。 (お好みでレモンを添えても)

ポイント

お好みで焼いた殻付きえびなどをのせると、見た目も豪華に仕上がります。

作ってみた!

質問

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