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【簡単おやつ】サクサク!にんじんのクラッカー

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皮ごとすりおろしたにんじんを混ぜた簡単クラッカーです。 ほんのり塩味が効いていて、いくらでも食べられる味。 子どもの味見が止まらず、作ってもすぐなくなってしまいます。 そのままはもちろん、クリームチーズやジャムなどを付けても美味しいですよ。 工程も簡単なので、ぜひおやつなどに作ってみてくださいね。

材料(約30枚)

  • 小麦粉
    100g
  • にんじん
    小1本(50g)
  • サラダ油
    大さじ3 
  • きび砂糖
    小さじ1
  • 小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    ・オーブンは200℃に予熱する。 ・にんじんは良く洗い、すりおろす。 ※無農薬のものは、皮ごとすりおろすのがおすすめ。

  • 1

    ボウルに小麦粉、すりおろしたにんじん、サラダ油、きび砂糖、塩を加え、ゴムヘラなどで切るように混ぜる。

    【簡単おやつ】サクサク!にんじんのクラッカーの工程1
  • 2

    粉っぽさがなくなる程度までまとまったら、天板と同じサイズぐらいに切ったオーブンシートの上に広げ、1をのせる。 粉っぽさがなくなるまで、オーブンシートを折りたたんで広げてを繰り返しながら、均一に混ざったら、一塊にまとめる。 その上に同じ大きさに切ったラップを広げる。 (画像を参照)

    【簡単おやつ】サクサク!にんじんのクラッカーの工程2
  • 3

    綿棒で約2~3mm程度の薄さに四角く伸ばし、包丁で食べやすい大きさに切り分け、フォークで穴を開ける。

    【簡単おやつ】サクサク!にんじんのクラッカーの工程3
  • 4

    200℃に予熱したオーブンに入れ、約15分焼く。 ※両端の薄い部分は焦げやすいので、15分くらいで一旦取り出すのがおすすめです。

ポイント

●工程1の混ぜる工程は切るように、混ぜすぎないのがポイントです。 ●生地はなるべく薄め伸ばすと、サクサクに仕上がります。

作ってみた!

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松田みやこ
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松田みやこ

管理栄養士・フードコーディネーター

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  • フードコーディネーター
  • 幼児食インストラクター
  • ナチュラルフード・コーディネーター
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