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彩りがカラフルで、ツナが入っているので、男性もパクパク食べられるサラダです。
小松菜は生でも食べられますが、苦手な方はさっと熱湯で下茹でしてください。
小松菜は3㎝幅に切り、塩揉みしておく。トマトは一口大に切る。
ボウルに小松菜、トマト、水気を切ったツナ、A オリーブオイル大さじ1、醤油小さじ1、レモン汁小さじ1を入れ、和える。
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2024/04/21
Nadia編集部
2024/04/10
2024/01/18
ヤミー
2024/04/08
RINATY(りなてぃ)
10分
2024/04/16
2024/04/20
coto
2024/04/26
2024/04/24
2024/04/23
西村三千美
男性が喜ぶ、味が濃いめのご飯が得意です♪ 育ち盛りの子供や働く男性の健康を考えて、野菜多めの食卓にするのがmyルール♪
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4児のママ
味に自信あり!
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何度も作りたくなる