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困った時にもう1品♪小松菜、トマト、ツナのサラダ

5
サラダの
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2018.09.13

分類副菜

調理時間: 5分

ID355099

西村三千美

男性に喜ばれる♪野菜多めのおうちご飯♡

彩りがカラフルで、ツナが入っているので、男性もパクパク食べられるサラダです。

サラダ トマト 梅雨 オイル 彩り カラフル サラダ オリーブ 一口 レモン ツナ 小松菜 ツナ缶

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材料4人分
小松菜 1束
トマト 1個
ツナ 1缶
A
オリーブオイル 大さじ1
A
醤油 小さじ1
A
レモン汁 小さじ1
適量
作り方
Point!
小松菜は生でも食べられますが、苦手な方はさっと熱湯で下茹でしてください。
  1. 小松菜は3㎝幅に切り、塩揉みしておく。トマトは一口大に切る。
  2. ボウルに小松菜、トマト、水気を切ったツナ、A

    オリーブオイル 大さじ1、醤油 小さじ1、レモン汁 小さじ1

    を入れ、和える。
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