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    副菜

    ボリュームたっぷり!水菜と油揚げのさっぱりサラダ

    • 投稿日2020/08/18

    • 更新日2020/08/18

    • 調理時間10

    サラダってなんか難しい…こんな時は「野菜×タンパク質」を試してみてはいかがでしょうか? ボリュームも出てしっかりおかずにもなるサラダの完成です♪ 酢でさっぱりしているので、後味が残らずドンドン食べられちゃう!

    材料3人分

    • 水菜
      1袋(200g)
    • 油揚げ
      4〜5枚(50g)
    • かつお節
      1パック
    • A
      しょう油
      大さじ1
    • A
      大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    焦げる寸前まで油揚げを焼くと香りが出て美味しくなります♪ 野菜とドレッシングはよく和えて皿に盛り付けます。これでサラダがワングレードアップ!

    • 1

      油揚げをグリルでこんがり焼き細切りにする。 水菜は3cmのざく切りにする。

      工程写真
    • 2

      ボールで①とA しょう油大さじ1、酢大さじ1/2をよく混ぜる。皿に盛り付けかつお節をたっぷりトッピングする。

      工程写真
    • 3

      食べる直前にかつお節をよく混ぜてください。旨味が広がります。

    レシピID

    396851

    質問

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