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    副菜

    青い部分はもう捨てない!甘あま♡『無限長ねぎ』

    • 投稿日2020/12/11

    • 更新日2020/12/11

    • 調理時間10

    長ねぎの青い部分、捨てるってもったいない! スープを取るのに使う場合もありますが、まるっとおいしく食べるなら無限長ねぎがおすすめです。 にんにくと炒めるだけで驚くほど甘あま♡黒胡椒とチーズをかけてパスタのように召し上がれ♪

    材料2人分

    • 長ねぎの青い部分
      3本分(約150g)
    • にんにく
      2片
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • 適量
    • 粗挽き黒胡椒、粉チーズ
      適量

    作り方

    ポイント

    ▶ニンニクが焦げないよう火加減には注意してください。 ▶しっかりと炒めることで辛みが飛びます。炒め足りないと辛いことがあるのでじっくりと炒めてくださいね。

    • ▶長ねぎの青い部分は斜め薄切りにする ▶にんにくは根を落し、つぶして皮をむく

      青い部分はもう捨てない!甘あま♡『無限長ねぎ』の下準備
    • 1

      フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけ、香りがでるまでじっくりと炒める。

      青い部分はもう捨てない!甘あま♡『無限長ねぎ』の工程1
    • 2

      長ねぎの青い部分を加えて全体がしんなりとするまで炒める。 しんなりしたら塩を加えて味を調える

      青い部分はもう捨てない!甘あま♡『無限長ねぎ』の工程2
    • 3

      粗挽き黒胡椒、粉チーズを振って完成。

      青い部分はもう捨てない!甘あま♡『無限長ねぎ』の工程3
    レシピID

    402903

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    むっちん(横田睦美)
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    むっちん(横田睦美)

    料理家

    2003年に日本菓子専門学校を卒業後、都内のパティスリーに勤務。 業務用調理食材専門店に勤めるかたわら、料理教室のアシスタントで経験を積む。 食品メーカーの営業を経て、現在は料理家として活動中 現在は企業向けのレシピ開発のほか、雑誌やラジオなどでも活躍中。 おもに食品メーカーへのレシピ提案、webメディアでのコラム執筆等を行い、 著書に「極上だれでパパッとごはん(ワン・パブリッシング)」がある。 https://one-publishing.co.jp/books/9784651200965/ 【セミナー実績】 アメリカ産のナッツ・ドライフルーツをテーマにした単発のオンラインセミナーで講師を務める。 (レシピサイトNadia・アメリカ大使館農産物貿易事務所 (ATO)共催) https://www.instagram.com/p/CgXqJIrs7w1/ https://www.instagram.com/p/ChF8eAgreMN/ https://www.instagram.com/p/ChF8eAgreMN/ 【おもな出演番組、雑誌掲載】 テレビ出演 日本テレビ「ZIP!」https://www.ntv.co.jp/zip/ ラジオ出演 TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」 https://wp-manage.tbsradio.jp/598657 https://www.tbsradio.jp/articles/detail/?id=48421 https://www.tbsradio.jp/articles/64833/ 雑誌掲載 「たまひよ」「with」「Nadia マガジン vol.1〜vol.10」ほか 【SNS】 Instagram:https://www.instagram.com/muccinpurin/ レシピサイトNadia:https://oceans-nadia.com/user/l46865 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCpnqiOg27MAHQ9pAEzjAvwA 2021年5月初の著書となる『極上だれでパパッとごはん』を発売。

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