副菜

飴色玉ねぎのタルト

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物24.5g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質6.8g
  • 糖質22.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

具材は玉ねぎだけでシンプルですが、じっくり炒めた玉ねぎの甘みが御馳走のタルトです。白ワインのおつまみに。

材料4人分(18㎝タルト型)

  • オリーブオイルでお手軽キッシュ生地
    1台(レシピ(ID122742))
  • A
    1個
  • A
    生クリーム
    50ml
  • A
    牛乳
    30ml
  • A
    小さじ1/3
  • A
    黒こしょう
    少々
  • 玉ねぎ
    2個
  • オリーブオイル
    小さじ1
  • 少々

作り方

  • 1

    オリーブオイルでお手軽キッシュ生地を1台焼く。 レシピ(ID122742)

  • 2

    A 卵1個、生クリーム50ml、牛乳30ml、塩小さじ1/3、黒こしょう少々をよく混ぜ合わせる。

  • 3

    玉ねぎの皮を剥き、薄切りにする。 フライパンにオリーブオイル・玉ねぎ・塩を入れ、中火でじっくり炒める。

  • 4

    30分ほど炒める。 途中焦げ付き始めたら、少量の水を加えながら、じっくり炒める。

    飴色玉ねぎのタルトの工程4
  • 5

    ①のタルトに④を載せ、Aを流し入れる。

    飴色玉ねぎのタルトの工程5
  • 6

    180度のオーブンで25~30分焼く。

ポイント

タルト生地は簡単に手作りしていますが、冷凍パイシートを使用していただいてもOKです。

作ってみた!

質問

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