副菜

きのこのさっぱりワインクリーム煮

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物11.2g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

酸味をきかせたワインクリームソースできのこを煮込みました。パンをお供に、ワインの進む1品です。ワインとビネガーを煮詰めることでコクが出ます。クリーム煮ですが、酸味とヘルシーなきのこで罪悪感なく食べられます。

材料2人分

  • きのこ
    300g(2~3種類)
  • バター
    20g
  • エシャロット
    50g(赤玉ねぎ可)
  • A
    白ワインビネガー
    30ml(またはりんご酢や米酢)
  • A
    白ワイン
    150ml
  • 生クリーム
    50ml
  • 小さじ1/4

作り方

  • 1

    エシャロットはみじんぎりする。 きのこ類は石突を切り、食べやすく切る。(またはほぐす)

  • 2

    小鍋にバターを入れ溶かし、エシャロットを炒める。 きのこを入れ、全体を軽く混ぜる。

  • 3

    A 白ワインビネガー30ml、白ワイン150mlを入れ、半量になるまで煮詰める

    きのこのさっぱりワインクリーム煮の工程3
  • 4

    生クリームを加え温め、塩で調味する。 お皿に盛る。

ポイント

きのこは2~3種類使用して風味良く。 しめじや舞茸、マッシュルームなどお好みで。 お好きな方はにんにくを加えても美味しいです。

作ってみた!

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