副菜

スーパーの刺身用赤海老でビストロ級レモンハーブマリネ

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冷蔵庫で漬ける時間(30分~)は除く
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物3.0g
  • 脂質3.1g
  • たんぱく質10.2g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

スーパーの刺身用赤海老を使って、ビストロ風のおしゃれなマリネに。そのまま食べても、クリームチーズを塗ったバゲットにのせて食べても!白ワインが止まらない美味しさですよ。

材料3人分

  • 刺身用赤海老
    6~8尾
  • レモン(輪切り)
    2切れ
  • にんにく
    1かけ
  • A
    白だし
    大さじ2
  • A
    レモン果汁
    大さじ1
  • A
    オリーブオイル
    小さじ1
  • A
    おろしにんにく
    1かけ分(チューブは小さじ1)
  • A
    粗挽き黒こしょう
    3ふり
  • ディル
    1本(他のハーブや乾燥ハーブ小さじ1/2で代用可)

作り方

  • 下準備
    ・刺身用赤海老(有頭)はひげを切り、頭の尖った部分、尻尾の尖った部分を切り落とす。足を取り除き、背わたを取り, ペッパータオルでよく水を取る。バットに並べる。 ・にんにくは薄くスライスし、中央の芽を竹串などで押して取り除く ・レモン(輪切り)は十字にいちょう切り

  • 1

    A 白だし大さじ2、レモン果汁大さじ1、オリーブオイル小さじ1、おろしにんにく1かけ分、粗挽き黒こしょう3ふりをボウルに入れ、ディルの葉をちぎって加え混ぜ合わせ②の海老にかける。ぴったりと密着させるようにラップをし、冷蔵庫で30分以上冷やす。

ポイント

赤海老に賞味期限内にお召し上がりください。

作ってみた!

  • 482923
    482923

    2025/12/21 17:43

    美味しかったです!食べる時にブラックペッパー多めにかけました。
    482923の作ってみた!投稿(スーパーの刺身用赤海老でビストロ級レモンハーブマリネ)

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