レシピサイトNadia
    主菜

    新じゃがと焦がしネギのちょっと韓国風豚肉照り煮

    • 投稿日2014/07/01

    • 更新日2014/07/01

    • 調理時間20

    新じゃがが主役のこれ、やっぱり新じゃがは皮付きが美味しい♪ ネギは先に焦がして甘みを引き出してみました。 【1人当たりのカロリー】201kcal

    材料4人分

    • 新じゃがいも
      10個
    • ネギ(白い部分
      1本
    • 豚こま切れ肉
      150g
    • 炒り胡麻
      適量
    • ごま油
      適量
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      大さじ1
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      にんにく(チューブ)
      3cm
    • A
      生姜(チューブ)
      3cm

    作り方

    ポイント

    新じゃがではなく普通のじゃが芋でもOKです。その場合、3~4個でいいと思います。出来れば皮はそのままで、ひと口大に切って下さい

    • 1

      新じゃがいもは綺麗に洗い、半分に切って耐熱容器に並べふんわりラップをして電子レンジ(500W)で5分加熱する。豚こま切れ肉は適当な大きさに切り、ネギ(白い部分は適当な幅に切る。A 醤油大さじ2、酒大さじ1、砂糖大さじ1、酢大さじ1、にんにく(チューブ)3cm、生姜(チューブ)3cmは合わせる。

    • 2

      ごま油を熱したフライパンでネギを焼き、こんがり焼き色がついたら一旦取り出し、フライパンをサッと拭き取ってからごま油を足し、豚肉を炒める。

    • 3

      豚肉の色が変わったらじゃがいもとネギを加えて合わせたAをまわしかけ、照りが出て水分がなくなるまで煮絡める。器に盛ってから炒り胡麻を振る。

    レシピID

    115780

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「じゃがいも」の基礎

    奥田和美(たっきーママ)
    • Artist

    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History