新じゃがが主役のこれ、やっぱり新じゃがは皮付きが美味しい♪ ネギは先に焦がして甘みを引き出してみました。 【1人当たりのカロリー】201kcal
新じゃがではなく普通のじゃが芋でもOKです。その場合、3~4個でいいと思います。出来れば皮はそのままで、ひと口大に切って下さい
新じゃがいもは綺麗に洗い、半分に切って耐熱容器に並べふんわりラップをして電子レンジ(500W)で5分加熱する。豚こま切れ肉は適当な大きさに切り、ネギ(白い部分は適当な幅に切る。A 醤油大さじ2、酒大さじ1、砂糖大さじ1、酢大さじ1、にんにく(チューブ)3cm、生姜(チューブ)3cmは合わせる。
ごま油を熱したフライパンでネギを焼き、こんがり焼き色がついたら一旦取り出し、フライパンをサッと拭き取ってからごま油を足し、豚肉を炒める。
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奥田和美(たっきーママ)
料理研究家
「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。