レシピサイトNadia
    主菜

    ほろほろ崩れる♪手羽元とキャベツのとろとろ煮

    • 投稿日2014/09/01

    • 更新日2014/09/01

    • 調理時間15(煮込み時間は除く)

    鍋に入れて煮込んで、そのまま蓋をしておけばお箸で崩れる程ほろほろ( ´艸`)

    材料4人分

    • 鶏手羽元
      6本(~好きなだけ)
    • キャベツ
      1/2個
    • 玉ねぎ
      1個
    • コンソメ
      1個
    • 醤油
      小さじ1
    • 小さじ1
    • 塩、こしょう
      各適量

    作り方

    ポイント

    パルメザンチーズをかけても、とっても味わい深くなるので是非♪

    • 1

      鶏手羽元に塩、こしょうをしっかり振り、キャベツはざく切り、玉ねぎはくし形に切る。

    • 2

      厚手の鍋に油(分量外・適量)を熱し、手羽元を入れて焼き色をつける。

    • 3

      水4カップ(分量外・ひたひたに浸かる位)入れてコンソメ、醤油、酒を加える。

    • 4

      コンソメが溶けたら玉ねぎ、キャベツ(お好みでしめじなど)を加えて(混ぜなくてOK)強火で煮る。

    • 5

      グツグツして来たら弱火にして蓋をし、1時間ほど放置。

    • 6

      塩、こしょう(多め)で味を調えて、火を止めて食べるまで蓋をして放置しておく。

    レシピID

    118967

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    奥田和美(たっきーママ)
    • Artist

    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

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