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主菜

材料2つで旨々!レタスの豚肉巻きポン酢がけ

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  • 10

レタスと少ない豚肉だけでこのボリューム!そして簡単!更に美味しい! 調味料はポン酢のみでヘルシー!

材料(13個分)

  • 豚薄切り肉
    今回は13枚
  • レタス
    1/2個
  • 小麦粉
    適量
  • 塩、こしょう
    各適量
  • ポン酢
    たっぷり

作り方

  • 1

    レタスは洗って適当な大きさにちぎる。(大きめの方が作りやすい)

  • 2

    豚薄切り肉を広げて適当な量のレタスを丸めて豚肉の手前に置き、巻いていく。(横にずらしながら巻くと全体を包める)

    材料2つで旨々!レタスの豚肉巻きポン酢がけの工程2
  • 3

    全体に塩、こしょうを振り、小麦粉をまぶす。

  • 4

    油(分量外・適量)を熱したフライパンで全体に焼き色がつくまで焼く。

    材料2つで旨々!レタスの豚肉巻きポン酢がけの工程4
  • 5

    最後に弱火にして、蓋をして蒸し焼きにする。(3分くらいでOK)

  • 6

    余ってるレタスをお皿に敷き、その上に豚肉巻きを並べてからポン酢を全体にたっぷりとかける。

ポイント

13個作って余ったレタスを下に敷きましたが、これがまたしっとりして美味しい(*^▽^*) ちょっと足りなかったくらい・・・ レタスをモリモリ食べられちゃいます♪

作ってみた!

質問

奥田和美(たっきーママ)
  • Artist

奥田和美(たっきーママ)

料理研究家

  • フードコーディネーター
  • フードアナリスト

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