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    コロコロ可愛い【チーズとキャベツのメンチカツ】

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    • 20

    ざく切りキャベツ ダイスカットたっぷりのメンチカツの中にモッツアレラチーズを入れて満足感倍増! 大人も子どもも大好きな味になりました♡ コロコロしたメンチカツは器に盛った時にかわいく、おもてなしにもぴったり! シンプルなのにしっかりした味とキャベツのザクザク感で食べごたえ抜群!

    材料2人分(8個分)

    • ざく切りキャベツ ダイスカット
      1袋(150g)
    • ひとつまみ
    • モッツァレラチーズ
      50g
    • パン粉
      適量
    • サラダ油
      適量
    • トマトケチャップ
      適量
    • ベビーリーフ、パセリ
      適宜
    • A
      合い挽き肉
      250g
    • A
      片栗粉
      大さじ1
    • A
      小さじ1/4
    • A
      こしょう
      少々
    • B
      薄力粉
      大さじ3
    • B
      大さじ2
    • B
      1個

    作り方

    • 下準備
      ざく切りキャベツ ダイスカットを袋に入れたまま塩をふり、上下にふってまぶしたら10分ほどおき、ギュッとしぼる。(水が出た場合は捨てる) ・モッツァレラチーズは8等分に切る。

      コロコロ可愛い【チーズとキャベツのメンチカツ】の下準備
    • 1

      ボウルを2つ用意し、1つにはB 薄力粉大さじ3、水大さじ2、卵1個を入れてよく混ぜバッター液を作る。もう1つにはパン粉を入れる。

      コロコロ可愛い【チーズとキャベツのメンチカツ】の工程1
    • 2

      別のボウルにA 合い挽き肉250g、片栗粉大さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々ざく切りキャベツ ダイスカットを入れ、よく混ぜる。8等分にし、1つを手に取って広げたらモッツァレラチーズをのせる。

      コロコロ可愛い【チーズとキャベツのメンチカツ】の工程2
    • 3

      2をギュッと強く握り、ヒビができないように丸める。同様に残り7個作る。

      コロコロ可愛い【チーズとキャベツのメンチカツ】の工程3
    • 4

      3を1のバッター液にくぐらせてパン粉をまぶす。 小鍋にサラダ油を入れて160~170℃に熱したら、揚げ油にそっと落として4分程きつね色になるまで揚げる。

      コロコロ可愛い【チーズとキャベツのメンチカツ】の工程4
    • 5

      器にトマトケチャップを塗り広げたら、油を切った4をのせてさらにケチャップをのせる。ベビーリーフ、パセリなどで飾り付けをする。

      コロコロ可愛い【チーズとキャベツのメンチカツ】の工程5

    ポイント

    ・器にトマトケチャップを広げ、その上にメンチカツをのせると味付けになるだけでなく、しっかり自立して転がりにくくなるのでおすすめ。 ・丸める時はギュッと強めに握り、くっつけるように丸めてください。形が崩れていたらパン粉をつけた時に整えると◎

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