主菜

コク旨っ♡隠し味であと引く旨さ♪やみつき豚肉のしょうが焼き

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10分
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物14.2g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質12.4g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

柔らかい豚肉と玉ねぎのシャキッとした食感が美味しいしょうが焼き! 隠し味にオイスターソースを加えたコク深い味わい!

材料2人分

  • 豚肉
    200g
  • 塩コショウ
    各少々
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • A
    醤油・酒・みりん
    各大さじ1
  • A
    オイスターソース
    小さじ1
  • A
    すりおろししょうが・すりおろしにんにく
    各2cm
  • サラダ油
    大さじ1(お好きな油でOK)

作り方

  • 下準備
    ◎玉ねぎは薄切りする。 ◎豚肉は食べやすい大きさに切る。

    コク旨っ♡隠し味であと引く旨さ♪やみつき豚肉のしょうが焼きの下準備
  • 1

    ポリ袋に豚肉と塩コショウ.片栗粉を入れて均一に振る。

    コク旨っ♡隠し味であと引く旨さ♪やみつき豚肉のしょうが焼きの工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油を熱し、中火で工程1の豚肉を炒める。 豚肉の色が変わりはじめたら、薄切りした玉ねぎを炒める。

    コク旨っ♡隠し味であと引く旨さ♪やみつき豚肉のしょうが焼きの工程2
  • 3

    全体に軽く火が通ったら、A 醤油・酒・みりん各大さじ1、オイスターソース小さじ1、すりおろししょうが・すりおろしにんにく各2cmの調味料を加えて絡めながら炒める。

    コク旨っ♡隠し味であと引く旨さ♪やみつき豚肉のしょうが焼きの工程3

ポイント

豚肉はこま切れ肉やバラ肉などがオススメです。

作ってみた!

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