ごましおでお手軽に♡ピーマンの塩きんぴら
投稿日2019/10/07
更新日2019/10/07
調理時間3分
あと一品ってときにいかがですか？ ごましおでお手軽に塩きんぴらが作れます♡ ビールのおつまみにもいいですよ♪
材料1人分
- ピーマン2個(小さめなピーマンでした。)
- ごま油小さじ2
- ごましお小さじ1/2
- 一味お好みで
作り方
ポイント
ごましおの量はピーマンの大きさにもよるので、調整してください。
- 準
ピーマンは縦に細切りにする。
- 1
ごま油をひいたフライパンを熱し、ピーマンを中火で3分炒める(2分位炒めてからごましおをいれる) お好みで一味をふって完成！
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質問
作ってみた!
こまりこ😃2024/09/08 16:08
こちらも～(笑)
こまりこ😃2024/09/08 16:07
写真忘れ～- こまりこ😃
2024/09/08 16:03
間違えました💦 一人分でピーマン２つでしたね～🫑 うん、気にしない気にしない(笑) - こまりこ😃
2024/09/08 16:01
野菜室にピーマンひとつ🫑 さて何を作ろうか…ということでNadiaのトモコさんサーチ🔎 二人分レシピでしたが他のおかずもあったので大丈夫でした✌️ そして〝ごま塩〟がなくても〝ごま〟と〝塩〟を混ぜて〝ごま塩😆〟 無問題でーす😁 照り照りに仕上がって自画自賛✨ ごちそうさまでした
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
