美味しい♪くせになるー♡生おからとおくらのおつまみ

材料3人分

• 生おから
  120g
• おくら
  8本
• A
  白だし
  小さじ2
• A
  塩昆布
  大さじ1強

作り方

• 下準備
  おくらは塩でこすり洗いし、ラップでくるんで600Wのレンジで30秒加熱する(使うまでラップにくるんだままで)

• 1

  ボウルに生おから・A 白だし小さじ2、塩昆布大さじ1強をいれて混ぜる。

• 2

  おくらを小口切りにし、容器にいれてかき回して粘り気をだす。それをボウルに加えて更に混ぜたら完成！

ポイント

おくらをレンジで加熱するだけで、あとはただ混ぜるだけ♡ ちょー簡単スピードヘルシーレシピ♡

作ってみた！

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