
生おからのサラダ、大好きなんですが、今回はいつもと違ったサラダにしてみようと思い、カレー風味にしました❣️ これもめっちゃ美味しい♡ スプーンでモリモリ食べられちゃいます♪ ヘルシーなので罪悪感ナシですね♡
下準備
ロースハムは5mm角に切る。
ボウルに生おから、ロースハム、水気を切ったコーンを入れ、混ぜる。
A マヨネーズハーフ大さじ1〜、カレー粉小さじ1〜大さじ1、豆乳大さじ2、醤油小さじ1、すし酢小さじ2〜もボウルに加えて混ぜたら完成! お皿に盛り付ける。 分量外のレタスとミニトマトも添えました♪
カレー粉は大さじ1いれてますが、かなりピリ辛です❣️ 辛いの苦手な方やお子さまには小さじ1から味見してください♡ マヨネーズの量も大さじ1からお好み量で♡ すし酢も小さじ2からお好みの酸味で♡
レシピID:381325
更新日:2019/10/17
投稿日:2019/10/17

ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家