Name: 簡単ヘルシー♡白菜とカニカマのマヨなしコールスロー
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3人分
Cuisine: コールスロー
Ingredients: 白菜 1/8個; 塩 小さじ1/2; カニカマ 1パック(72g); カッテージチーズ 60g; オリーブオイル 小さじ2; すし酢 大さじ1; ブラックペッパー 多めに

2019.10.29

分類副菜

調理時間： 5分

ID 381782

ともきーた (伊藤智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

マヨなし、カッテージチーズ使用でヘルシー♡

ブラックペッパーがアクセントになって美味しい♡

材料3人分

	白菜	1/8個
	塩	小さじ1/2
	カニカマ	1パック(72g)
A	カッテージチーズ	60g
A	オリーブオイル	小さじ2
A	すし酢	大さじ1
A	ブラックペッパー	多めに

作り方

Point!

お子さんにはブラックペッパー少なめでお願いします♪

白菜は3cm位の長さの千切りにし、塩もみして3分位時間をおく。
ボウルの中でA
カッテージチーズ 60g、オリーブオイル小さじ2、すし酢大さじ1、ブラックペッパー多めに
を全部混ぜる。
水気をよくきった白菜をボウルに加え、よく混ぜる。
カニカマもほぐしいれ、混ぜたら完成！
お皿に盛り付けたら更にブラックペッパーをふる。

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