簡単ヘルシー♡白菜とカニカマのマヨなしコールスロー

5

2019.10.29

分類副菜

調理時間: 5分

ID 381782

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

マヨなし、カッテージチーズ使用でヘルシー♡

ブラックペッパーがアクセントになって美味しい♡

    材料3人分
    白菜 1/8個
    小さじ1/2
    カニカマ 1パック(72g)
    A
    カッテージチーズ 60g
    A
    オリーブオイル 小さじ2
    A
    すし酢 大さじ1
    A
    ブラックペッパー 多めに
    作り方
    Point!
    お子さんにはブラックペッパー少なめでお願いします♪
    1. 白菜は3cm位の長さの千切りにし、塩もみして3分位時間をおく。
    2. ボウルの中でA

      カッテージチーズ 60g、オリーブオイル 小さじ2、すし酢 大さじ1、ブラックペッパー 多めに

      を全部混ぜる。
    3. 水気をよくきった白菜をボウルに加え、よく混ぜる。
      カニカマもほぐしいれ、混ぜたら完成!
      お皿に盛り付けたら更にブラックペッパーをふる。
    11 117
    コメント・感想 Comment
    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「白菜 」に関するレシピ

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。