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2019.11.01
分類主食
調理時間： 3分
ID381883
ごはんなしで、めっちゃヘルシー♡
ほんと、おじやみたいで満足できちゃう♡
ダイエットメニューにも♡
胃が弱ってるときや、食欲のないときにも♡
| 絹ごし豆腐 | 180g | |
|
A
|
和風だし | 小さじ1 |
|
A
|
しらす | 40g |
| 卵 | 1個 |
和風だし 小さじ1、しらす 40g
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