2019.11.01
分類主食
調理時間: 3分
ID 381883
ごはんなしで、めっちゃヘルシー♡
ほんと、おじやみたいで満足できちゃう♡
ダイエットメニューにも♡
胃が弱ってるときや、食欲のないときにも♡
絹ごし豆腐 | 180g | |
A
|
和風だし | 小さじ1 |
A
|
しらす | 40g |
卵 | 1個 |
和風だし 小さじ1、しらす 40g
も加える(ここまでまだ火をつけていない状態)つくメモ
<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。
関連コラム article
ログインして感想を伝えよう!