副菜
ピリッと美味しい♡大葉まみれのまぐろの柚子胡椒和え
投稿日2019/11/03
更新日2019/11/03
調理時間1分
柚子胡椒がきいて、これはおつまみに最高です♡
材料2人分
- まぐろ1柵(200g)(びんちょうまぐろを使っています。 他のお刺身でも代用可。)
- Aオリーブオイル小さじ2
- A柚子胡椒小さじ1/2
- 大葉10枚
- いりごま小さじ1
作り方
ポイント
切って混ぜるだけの簡単、スピードレシピです♡ まぐろ以外のお刺身でも大丈夫です♡
- 準
A オリーブオイル小さじ2、柚子胡椒小さじ1/2をボウルの中でよく混ぜる。 まぐろを1.5cm角位に切る。 大葉は細かく刻む。
- 1
混ぜた[A]の中にまぐろ・大葉・いりごまをいれて混ぜたら完成！
レシピID
381936
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)