
ヘルシーでお腹にもたまるのでダイエットにもよいと思います♡ マヨなしサラダ、和風でさっぱり♡
下準備
納豆は付属のタレと混ぜる。
青ねぎは小口切りにする。
ボウルに納豆・生おから・A めんつゆ(濃縮2倍)大さじ1強〜、ごま油小さじ1をいれて混ぜる。
お皿に盛り付け、いりごまをふる。
いりごまをたくさんかけるの、オススメです♡ めんつゆで味の濃さを調整してください♡
レシピID:383599
更新日:2019/12/13
投稿日:2019/12/13

2023/02/04 06:20


ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家