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モリモリ食べられる♡サラダほうれん草としらすのマヨポン和え

1

2020.02.11

分類副菜

調理時間: 1分

ID386034

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単ヘルシーレシピを紹介します♡

サラダほうれん草、栄養もあってシャキシャキ美味しいですよね♪ 3人分とありますが、1人で全部食べられちゃいます😆

サラダ 簡単サラダ 時短・お急ぎ ビールのおつまみ 時短 スピードレシピ ほうれん草 簡単レシピ 時短レシピ あと一品 サラダほうれん草 簡単料理 野菜のおつまみ すりごま 簡単 マヨポン 1分 ヘルシー スピードメニュー ポン酢 簡単手軽 釜揚げしらす マヨネーズ 簡単時短 簡単おつまみ しらす
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材料3人分
サラダほうれん草 1袋(90g)
しらす 20g
A
マヨネーズハーフ 大さじ1(普通のマヨネーズでも可)
A
すりごま 大さじ1
A
ポン酢 大さじ1
作り方
Point!
サラダほうれん草をカットして、あとは混ぜるだけ♪ 簡単、超スピードレシピ♡
  1. サラダほうれん草は3cm幅位に切る。
    A

    マヨネーズハーフ 大さじ1、すりごま 大さじ1、ポン酢 大さじ1

    は混ぜておく。
  2. サラダほうれん草・しらす・あらかじめ混ぜておいた[A]を全部混ぜたら完成!
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コメント・感想 Comment
こまりこ😃 さん
2020.03.02 21:21

紹介にある通り一人でぺろりといけちゃうくらいおいしいです😋二袋買って作れば良かった~😆フレッシュなほうれん草で免疫もアップ✨

ともきーた (伊藤 智子)
ともきーた (伊藤 智子) さん
2020.03.02 21:16:26

こまりこ😃さん♡ わぁー、作ってくださりありがとうございます💗 ほうれん草モリモリ食べられますよね❣️ 免疫力アップで、怖いもんなし😆 つくフォト嬉しいです💗 ありがとうございます🙏

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