モリモリ食べられる♡サラダほうれん草としらすのマヨポン和え

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2020.02.11

分類副菜

調理時間: 1分

ID 386034

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

サラダほうれん草、栄養もあってシャキシャキ美味しいですよね♪ 3人分とありますが、1人で全部食べられちゃいます😆

    材料3人分
    サラダほうれん草 1袋(90g)
    しらす 20g
    A
    マヨネーズハーフ 大さじ1(普通のマヨネーズでも可)
    A
    すりごま 大さじ1
    A
    ポン酢 大さじ1
    作り方
    Point!
    サラダほうれん草をカットして、あとは混ぜるだけ♪
    簡単、超スピードレシピ♡
    1. サラダほうれん草は3cm幅位に切る。
      A

      マヨネーズハーフ 大さじ1、すりごま 大さじ1、ポン酢 大さじ1

      は混ぜておく。
    2. サラダほうれん草・しらす・あらかじめ混ぜておいた[A]を全部混ぜたら完成!
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    コメント・感想 Comment
    こまりこ😃 さん
    2020.03.02 21:21

    紹介にある通り一人でぺろりといけちゃうくらいおいしいです😋二袋買って作れば良かった~😆フレッシュなほうれん草で免疫もアップ✨

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2020.03.02 21:16:26

    こまりこ😃さん♡ わぁー、作ってくださりありがとうございます💗 ほうれん草モリモリ食べられますよね❣️ 免疫力アップで、怖いもんなし😆 つくフォト嬉しいです💗 ありがとうございます🙏

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