飲まなきゃ損‼️甘〜い新玉ねぎ♡新玉ねぎを楽しむスープ
投稿日2020/04/20
更新日2020/04/20
調理時間5分
新玉ねぎを食べるスープ♪ 甘くて美味しいです♡ シンプルな味付けでさっぱりしています♡ ヘルシースープ、是非お試しください♡
材料2人分
- 新玉ねぎ1個(275g)
- ハーフベーコン4枚
- ミニトマト5個
- コンソメ1個
- 水300cc
- 塩適量
- ブラックペッパー適量
作り方
ポイント
新玉ねぎはレンジで加熱し、あとは材料いれて火にかけるだけなので超簡単♡
- 準
新玉ねぎの根の部分を包丁でくり抜き、ラップで包んだら、レンジに逆さまにおいて、600Wで4分加熱し、4等分に切る。 ハーフベーコンは細切りにする。 ミニトマトは4等分にする。
- 1
鍋にベーコン・ミニトマト・コンソメ・水をいれて強火で4分加熱する。
- 2
新玉ねぎ加えて40秒位加熱したら、塩で味を整える(新玉ねぎを崩さないように)
- 3
器に盛り付け、ブラックペッパーをかける(新玉ねぎは1/4を2個ずつ盛り付ける)
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
