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さっぱり食べられる♡豚ロースのオニオンソース

5

2020.06.22

分類主菜

調理時間: 5分

ID393829

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

作り方はめっちゃ簡単♪
材料も少ないし、すぐできます♡

さっぱりヘルシー♪ 美味しい♡

オススメの食べ方→豚ロースの端にオニオンソースをたっぷりのせて、箸でくるくる巻いて一口でパクリ♡

豚肉料理 フライパン ご飯が進む オニオンソース ヘルシー 豚ロース薄切り肉 時短 さっぱり おつまみ 節約 スピードおかず オリーブオイル ビールに合う 手軽 簡単 少ない材料 オイスターソース

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材料2人分
豚ロース薄切り 10枚(170g)
オリーブオイル 小さじ2
新玉ねぎ 1/2玉
大さじ1
オイスターソース 大さじ1
作り方
Point!
普通の玉ねぎを使う場合は玉ねぎが透き通るまで炒めてください♡
  1. 新玉ねぎはみじん切りにする。
  2. オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、豚ロース薄切りを強火で焼く(2分位)
    焼けたらお皿に盛り付ける。
  3. お肉を焼いたフライパンに新玉ねぎと酒をいれ、強火で2分炒める。オイスターソースを加えて全体が混ざったら、オニオンソースのできあがり。
  4. 豚ロースの上にオニオンソースをかける。
8 201

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