
2026/06/02
3分
調味料フライパンやお鍋は一切使わない、レンチン1分で完成する絶品和風ソース!ハンバーグが無限に食べられます😋私の大好きな『びっくりドンキー』のソースをイメージして作っています😉加熱後30分置くことで、玉ねぎに液が浸透しておいしそうな飴色になりますよ。シャキシャキ感が残っているので食感のアクセントにも◎コク甘な和風ソース、ぜひ試してみてください♡








2023/12/08
15分
主菜むね肉と玉ねぎがあればすぐに作れる!節約の味方のむね肉が一気にご馳走級!✨パサつかずにしっとりしたオニオンソテーでお子さまから大人まで喜ぶメインに💕😊オニオンソースの玉ねぎはタレと煮詰める前に炒めておくことで苦味が軽減されるので、食べやすいですよ〜🧅!宜しければお試しください💕

2023/12/07
30分
主菜フライパンで簡単に作れてヘルシーな、骨付きチキンのお料理をご紹介させていただきます。クリスマスのディナーにいかがでしょうか。このお料理は以前、料理教室で生徒さんにご紹介して、大変好評だったレシピで、85歳になる実母にも大好評「とても柔らかくて、おいしく、胃もたれしない」と喜んで食べてくれる一品です。母には食べやすいよう鶏のむね肉で作っています。(私はスープの冷めない距離に住む85歳の母に夕飯を週3回届けています。)特製オニオンソースは、とても複雑な味がしますが、調味料はソースや醬油など、おなじみのもの。皆様もお持ちのものではないかと思います。

2023/10/25
15分
主菜玉ねぎのすりおろしが美味しさのポイント!!ジューシーで食べ応えばっちりです^^薬膳効果☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防

2023/10/21
10分
主菜簡単なのにお店の味になるポークソテー✨ソースが絶品すぎてごはんだけでなく付け合わせの野菜までもりもり食べられます😆ビタミンBが豊富な豚肉は疲労回復や肌荒れ、口内炎に効果があると言われています。ぜひお試しください!


2023/09/01
20分
主菜まるで外の味!レストラン級のソースが我が家で大人気のハンバーグステーキです。白ごはんが進みますよ!すりおろし玉ねぎはハンバーグを蒸し焼きにするときに加えるので、よく加熱され、苦味やえぐ味が少なく、きのこの旨味がプラスされ深みのある本格ソースに!ハンバーグも丁寧に作ると、パンッと張ったレストランのハンバーグのように仕上がりますよ。








2021/11/29
20分
主菜カリカリに焼けたチキンソテーにガツンとガーリックを効かせたガリバタソースを添えました。チキンが焼きあがったら直ぐに熱々のソースをかけて出したいので、先にソースは仕上げておきます。






2020/10/16
10分
副菜なすがお口の中でとろけます♪オニオンソースがめっちゃ美味しい♡なすは、ガーリックチップスを作った後のガーリックオイルで焼くのもポイントです♡

2020/06/22
5分
主菜作り方はめっちゃ簡単♪材料も少ないし、すぐできます♡さっぱりヘルシー♪ 美味しい♡オススメの食べ方→豚ロースの端にオニオンソースをたっぷりのせて、箸でくるくる巻いて一口でパクリ♡
