カリカリに焼けたチキンソテーにガツンとガーリックを効かせたガリバタソースを添えました。 チキンが焼きあがったら直ぐに熱々のソースをかけて出したいので、先にソースは仕上げておきます。
●チキンの皮目は最後にもう一度焼き直すとカリカリに仕上がります。
玉ねぎは荒みじん切りにしてレンジ600Wで4分加熱する。 小さめなフライパンに玉ねぎとA 醤油大さじ1と1/2、みりん大さじ1、はちみつ小さじ1、刻みにんにく小さじ2、バター20g、粗挽き胡椒適量を入れて加熱する。
①を少しとろみが付くまで煮込んでソースを作る。
鶏もも肉は多めの皮やスジを取り、隠し包丁で身に切れ目を少し入れて、身に塩を塗り込む。
●別のフライパンに米油を熱して鶏もも肉を皮目から入れて蓋をして中火で8分蒸し焼きにする。 ●出た油と水分を拭き取り、裏返して蓋を外して身を2分焼く。 ●更に裏返して分量外の米油を少量入れて皮目を2〜3分カラリと焼く。
皿に盛り付けて熱々のソースを添える。
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kikusuzu/菊地美鈴
《 大切にしたい毎日の食卓 》 *彩りを考える食卓* 時間が掛かり大変と思われがちですが… 時短・簡単な作り方を心がけています。 𖡼ハードパンをよく焼きますので、ビールやワインにも合うレシピ 𖡼ゆっくり飲みながら食べたいレシピ 𖡼麹や発酵食品を調味料に使ったレシピ 𖡼チャチャっと作れる、料理に時間をかけたくない時のレシピ 自宅で長年ランチレストランをしていた経験を生かして色々とお伝えしていけたらと思っています。 -ˏ` Instagram ˎ´- @kikusuzu_recipe どうぞよろしくお願いします ⚘˖*