汁物

優しい味でめちゃ旨♡ふわとろ豆腐と長芋の味噌スープ

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物11.8g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質10.2g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

全部材料いれて火にかけるだけなのに、めっちゃ美味しいです♡ 味噌+白だしで優しい味噌風味の和風スープです♡ 絹ごし豆腐がふわっふわで、長芋がちゅるんとろとろで最高!身体ポカポカになりますよ♡ 「日本の食卓を応援するレシピ」おうちで簡単にできるアイデアレシピです♡

材料2人分

  • 絹ごし豆腐
    150g(75g×2パックのものを使用しています)
  • 長芋
    130g
  • 300㎖
  • A
    合わせ味噌・白だし
    各大さじ1
  • 青ねぎ
    1本

作り方

  • 下準備
    絹ごし豆腐は1㎝角ぐらいに切り、鍋に入れる。 長芋は皮をむき、鍋の上から直接すりおろす。 水・A 合わせ味噌・白だし各大さじ1も鍋に加える。 青ねぎは小口切りにする。

  • 1

    強火で鍋に火をかける(ゆっくりかき回しながら) 3分位で温まります。

  • 2

    器に盛りつけ、青ねぎをトッピングする。

ポイント

白だしは、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら