
マッシュルームは生で食べるのが一番美味しいと私は思います♪サラダほうれん草と一緒にモリモリ食べられるサラダです♡ マッシュルームは鮮度の良いものをご使用ください。 さっぱり爽やかなドレッシングにツナのコク、うま味も加えました♡
下準備
サラダほうれん草は3㎝幅に切る。
ホワイトマッシュルームはペーパータオルで汚れをふき、薄くスライスする。
ツナは油をきってボウルに入れ、A オリーブオイル小さじ2、レモン汁・粒マスタード各小さじ1、ハーブソルト小さじ1/2も加えて混ぜる。

ボウルにサラダほうれん草とマッシュルームも加えて混ぜる。

器に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。

切って混ぜるだけの超簡単レシピ♡
レシピID:466165
更新日:2025/07/25
投稿日:2023/08/11

ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
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