大葉とわさび、にんにく香るごはんが進む1品です!わさびは加熱することで辛味が押さえられるので、お子さまから大人まで召し上がれます。 ポリ袋を使うことで、洗い物が少なく済みます。
・わさびやにんにく、大葉が全体に絡まるように、よく揉みこんでください。 ・辛味がほしい場合は、火を止めてからわさびを少々加えてください。
大葉を細切りにする。
ポリ袋に豚細切れ肉、A しょうゆ大さじ2、酒大さじ1、わさび小さじ2、すりおろしにんにく小さじ1、大葉の半量を入れてよく揉みこみ、10分おく。
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉の両面をこげ色がつくまで焼く。(4~5分)
残りの大葉、白ごまをトッピングする。
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2024/09/01 19:54
2023/03/24 05:58
YUUMI/ユウミ
料理研究家
製菓衛生師/料理研究家。 千葉県出身、広島県在住。 身近にある食材や道具を使用した健康的なおやつやおかずの他、プロ顔負けのスイーツを家庭で作れる方法を発信している。 料理の楽しさ、食べる楽しみを直接届けること。 魅力ある広島の特産品を使用したレシピや料理を全国に発信し、地域の支えになることを目標にしています😊 ○小学校~東京学芸大学在学中、陸上部所属の元アスリート/トレイルランニング、駅伝、競歩、中長距離。一般社会人としてもさまざまスポーツを楽しみ、全国大会や地域大会等に出場し入賞を重ねる。