主菜

中華?イタリアン??な麻婆ラザニア

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40
  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物36.5g
  • 脂質45.2g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質32.8g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

中華とイタリアンの合いの子な麻婆ラザニア。 ホームパーティーで真ん中にどーんと出しても喜ばれます! ビールにもワインのお供にもどうぞ。ちょっぴり花椒を入れてますが辛さを抑えているので子ども達も喜んで食べてくれると思います♡

材料4人分(30×20の耐熱皿使用)

  • 豚ひき肉
    400g
  • 長ネギ
    1本
  • 餃子の皮
    12枚
  • ナス
    3本
  • シュレッドチーズ
    100g
  • ホワイトソース缶
    1缶
  • ごま油
    大さじ2
  • ごま油
    大さじ1
  • チューブしょうが
    3センチ
  • チューブにんにく
    3センチ
  • 豆板醤
    大さじ1
  • 甜麺醤
    大さじ1
  • 鶏ガラスープの素
    大さじ1
  • 砂糖
    大さじ1
  • 大さじ1
  • みりん
    大さじ1
  • 醤油
    大さじ1
  • 花椒
    適量

作り方

  • 1

    ナスを5mmで縦に切り水にさらす

  • 2

    長ネギを粗みじん切りにする。

  • 3

    フライパンにごま油大さじ1入れて、チューブしょうが、チューブにんにく、長ネギを入れ炒め香りが出てきたら豚ひき肉を入れて炒める。

  • 4

    水にさらしたナスをしっかり水を切りごま油大さじ2を敷いたフライパンを温めナスが焦げ目が付くくらいに焼く。焼けたら別皿にとっておく。

  • 5

    豚ひき肉の色が変わってきたら鶏ガラスープの素、砂糖、豆板醤、甜麺醤を入れ炒める。

  • 6

    1分程炒め、酒、みりん、醤油、花椒を入れて炒めて汁気が無くなるまで煮詰める。汁気が無くなったら火からあげて粗熱を取る

  • 7

    オーブンを200℃に予熱する。

  • 8

    耐熱皿にホワイトソース缶を1/3敷き.餃子の皮6枚→6でできたひき肉半分→ナス→ホワイトソース1/3→餃子の皮6枚→ナス6でできたひき肉残り→ナス→ホワイトソース残りの順番に重ねる。

  • 9

    シュレッドチーズを1番上に乗せ、200℃に予熱したオーブンで20分焼く。

ポイント

子どもも食べられる辛さのレシピなので、辛めがお好みの場合、豆板醤の量で調整してくださいね。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら