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    主食

    豚のイタリアンあんかけ♡

    • 投稿日2019/10/18

    • 更新日2019/10/18

    • 調理時間20

    バルサミコ酢の酸味と、赤ピーマン・玉ねぎのシャキシャキが食欲をそそります♡

    材料4人分

    • 豚ロース
      4枚
    • 塩・こしょう
      適量
    • 卵白
      1個分
    • 赤ピーマン
      1/2個
    • 玉葱
      1/2個
    • A
      小匙1/4
    • A
      醤油・砂糖
      各大匙1
    • A
      バルサミコ酢
      大匙2
    • A
      100ml
    • A
      片栗粉
      小匙2
    • A
      にんにく・しょうが(すりおろし)
      各小匙1
    • ねぎ
      適量

    作り方

    ポイント

    卵白にもみこんで片栗粉をつけるとカリカリに美味しく揚がります♡

    • ・赤ピーマン・玉葱はスライスする。 ・豚ロースに、塩・こしょう・卵白を揉みこむ。

    • 1

      豚ロースの両面に片栗粉をまぶして、フライパンで揚げ焼きして、器に盛る。

    • 2

      1で使用したフライパンの余分な油をキッチンペーパーなどで拭き取り、赤ピーマン・玉葱を炒める。

    • 3

      全体に油が回ったら、混ぜ合わせたA 塩小匙1/4、醤油・砂糖各大匙1、バルサミコ酢大匙2、水100ml、片栗粉小匙2、にんにく・しょうが(すりおろし)各小匙1を入れて、手早く混ぜ、とろみが出たら、1の上にかけて、お好みでねぎを乗せる。

    レシピID

    381351

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