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2019.06.14

分類主食

調理時間: 10分

ID376767

MARUKO

作りやすい*時短・簡単・節約レシピ

ガッツリ食べたい時の節約スタミナ飯!
こってり味がごはんに合います。
作り方はフライパンで簡単!
豚肉を炒めて、もやしと調味料を入れ蒸し焼きするだけ。
10分あれば出来ちゃう、一皿で満足の一品です。

どんぶり フライパン 作り置き 豚肉 節約 時短 シニア 簡単レシピ ごはん フライパン お弁当 子供に人気 子供 ごま油 簡単 ブランチ
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材料1人分
豚こま肉 100g
もやし 1/2袋
万能ねぎ 適量
薄力粉 大さじ1
ごま油 大さじ2
A
生姜チューブ 大さじ1
A
にんにくチューブ 小さじ1
A
醤油 大さじ1
A
豆板醤 小さじ1
A
コチュジャン 大さじ1
作り方
Point!
もやしはシャキシャキ感が少し残る方が良いので、豚肉から先に炒めて下さい。
  1. 豚こま肉に薄力粉を入れ揉み込む。
  2. A

    生姜チューブ 大さじ1、にんにくチューブ 小さじ1、醤油 大さじ1、豆板醤 小さじ1、コチュジャン 大さじ1

    を混ぜておく。
  3. フライパンにごま油を熱し、豚こま肉を入れほぐしながら炒める。
  4. もやしを加え軽く炒めたらA

    生姜チューブ 大さじ1、にんにくチューブ 小さじ1、醤油 大さじ1、豆板醤 小さじ1、コチュジャン 大さじ1

    を入れ軽く混ぜる。
    蓋をし弱火で5分蒸し焼きする。
  5. 火を止め万能ねぎを入れ混ぜたら完成。
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コメント・感想 Comment
石井 晶子 さん
2019.07.14 23:16

写真撮り忘れてしまいましたが、節約のため作り美味しく完食しました(^ ^)また作ります!

MARUKO
MARUKO さん
2019.07.17 11:15:18

石井晶子さま 嬉しいお言葉ありがとうございます(^^) 作っていただいてとても嬉しいです。節約したい日におすすめです。 ありがとうございました(^^)

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