主菜

簡単にもう1品☆色々使える青じそ鶏そぼろ肉

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青じそがたくさんある時などに作っておくとどんぶりやチャーハンなど色々使えて便利なそぼろ肉です。作り置きできるのでたくさん作っておくのがおススメです。お弁当にもどうぞ。

材料(挽き肉250g~300g使用)

  • 鶏ムネミンチ肉
    250g(250g~300g程度)
  • 青じそ
    10枚
  • A
    濃口醤油
    大さじ3
  • A
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • サラダ油
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    青じそをみじん切りにする A 濃口醤油大さじ3、酒大さじ2、みりん大さじ1、砂糖大さじ2を一緒に計っておく

  • 1

    フライパンにサラダ油を入れて火にかけ、鶏ムネミンチ肉を入れて炒める。肉の色が変わったら青じそとA 濃口醤油大さじ3、酒大さじ2、みりん大さじ1、砂糖大さじ2を加え、調味料の水分が飛び、肉に味がなじむまで炒めれば出来上がりです♪

ポイント

ミンチ肉は、鶏もも肉や豚肉でも美味しく出来ます。 作り置きし、冷蔵で2~3日、冷凍で1か月目安で保存出来ます。

作ってみた!

  • めぇ
    めぇ

    2024/05/04 00:14

    大葉好きの家族なために作りました(*^^*) 合い挽きミンチ使用、大葉は少し大きめなみじん切りにして色味を残したくて火を止めてから軽く混ぜ合わせました😊
    めぇの作ってみた!投稿(簡単にもう1品☆色々使える青じそ鶏そぼろ肉)

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