主菜

甘辛手羽先唐揚げ

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15
漬け込む時間は除く
  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物17.2g
  • 脂質28.6g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質15.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

下味もタレもしっかり甘辛、ジューシーな手羽先唐揚げです。 手掴みで食べるのが最高。よく冷えたビールのお供に。 胡椒たっぷりが美味しいですが、お子様には控えめに。

材料2人分(手羽先6本分)

  • 手羽先
    6本
  • 生姜
    ひとかけ
  • にんにく
    1片
  • A
    醤油
    大さじ1.5
  • A
    みりん
    大さじ1
  • 薄力粉
    大さじ4
  • B
    醤油
    大さじ1.5
  • B
    みりん
    大さじ2
  • B
    大さじ1
  • B
    砂糖
    小さじ2
  • 揚げ油
    適量
  • いりごま
    適量
  • 胡椒
    適量

作り方

  • 1

    手羽先にフォークか包丁の先で数カ所穴を開けておく。 生姜とにんにくはすりおろし、A 醤油大さじ1.5、みりん大さじ1と混ぜ合わせ手羽先を入れて揉み込み1時間以上置く。

  • 2

    B 醤油大さじ1.5、みりん大さじ2、酒大さじ1、砂糖小さじ2を小鍋に入れ軽く煮立てて砂糖を溶かしておく。 1の手羽元のボウルに薄力粉を加え、下味のタレと混ぜて衣にする。

  • 3

    160度の揚げ油で衣をまとわせた手羽先を揚げる。 途中で裏返し、4分間ほど揚げたら取り出す。 揚げ油の温度を180度に上げてさらに1分揚げ、周りがカラッとしたら取り出す。

  • 4

    手羽元が熱いうちにB 醤油大さじ1.5、みりん大さじ2、酒大さじ1、砂糖小さじ2に入れてからめ、いりごまと胡椒を全体に振る。

ポイント

160度の揚げ油で揚げるのは中まで火を通すためなので、大きめの手羽先の場合は少し長めに揚げて下さい。 180度の揚げ油は表面をカリッと仕上げるためなので焦げないように短時間で。

作ってみた!

  • ムネリーニョ
    ムネリーニョ

    2024/03/10 22:51

    【手をかけレシピ】 皮はパリッと肉はジューシーに。 2度揚げの効果絶大です🍗 スパイスガッツリかけてビールと一緒にガツガツと頂きましたww もちろん手掴みでww めっちゃ美味しかったです。 また作ります! 美味しいレシピありがとうございました🐶
    ムネリーニョの作ってみた!投稿(甘辛手羽先唐揚げ)

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