副菜

無限に食べれる*トマトとしらすの塩わさびサラダ♡

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物7.8g
  • 脂質4.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トマト×しらす干しでわさびをピリッと利かせて大人風味 鶏ガラスープの素などでも美味しいのですが 液体塩こうじ!液体のボトル入りなのでこれまた使いやすいのです♡ 機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです^^

材料2人分

  • トマト
    2個
  • しらす干し
    適量
  • 大葉
    2~3枚
  • A
    液体塩こうじ
    大さじ1.5
  • A
    わさびチューブ
    2~3cm
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1/2
  • A
    小さじ1

作り方

  • 1

    トマトは乱切りにしてボウルに入れ、しらす干しとA 液体塩こうじ大さじ1.5、わさびチューブ2~3cm、オリーブオイル大さじ1/2、酢小さじ1も加えたらよく混ぜて味が馴染んだら完成です! 大葉はお好みで^^

ポイント

*作ってすぐからお召し上がりいただけますが味が馴染むと旨味がアップします!

作ってみた!

  • キトリ
    キトリ

    2021/06/27 19:46

    少し置いて味が馴染むとしらすの塩分が効いて美味しいですね!

質問

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