副菜

お弁当にも！レンジで一発＊お箸が止まらないにんじんしりしり♡

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10分

にんじんをきったらあとはまとめてボウルに入れて電子レンジ調理！とっても手軽なので朝の忙しい時間帯などにもおすすめのレシピです！簡単なのに取り合いになってしまうほどやみつきになること間違いなしです！機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです！

材料

1
にんじんは千切りにし、耐熱ボウルににんじん、ツナの汁気を切ってい加えA ごま油大さじ1/2、ほんだし小さじ1、砂糖小さじ1、しょうゆ小さじ1、鰹節小袋1/3袋も入れたら全体をよく混ぜて溶き卵を上から回しかけたら、ふんわりラップを掛け電子レンジで4分加熱する。
2
たまごをほぐす感じで全体をよく混ぜたら完成!白ごまはお好みで^^

＊電子レンジは600wで加熱しました。500wの場合は4分50秒加熱してください。＊たまごを回し入れた後は触らずに加熱してください！触らないことで出来上がった時に炒りたまごのような出来になります！

にんじんの乱切り

にんじんの半月切り

にんじんの拍子木切り

にんじんの短冊切り

にんじんの細切り

にんじんのみじん切り

にんじんのせん切り

にんじんのシャトー切り

にんじんのさいの目切り

にんじんのいちょう切り

にんじんの保存方法

レシピID：334719

更新日：2018/08/11

投稿日：2018/08/11

AYANO.•*¨*•.☆
2025/11/19 08:32
レンチンで作れる手軽さに毎度心より感謝🙂‍↕️♡♡♡ 今日も美味しく『いただきま〜す🙏♡』あいのおうちごはんさん♪ 食べ飽きることが無い❣️簡単＆美味しいレシピをありがとうございます🙂‍↕️
かの
2024/06/16 12:35
豆苗があったので、彩りとして加えました。そんなことをしていたので、鰹節を入れ忘れました🥹ﾄﾎﾎいつもお弁当はゆで卵が多いのでまた作ろうと思います！ありがとうございました。
AYANO.•*¨*•.☆
2023/09/14 11:11
以前作ってからお気に入りになっています♡ レンチンで簡単なのに美味しい…🥹💕定期的に作らせて頂いている我が家のド定番レシピです♪ 美味しいレシピ感謝申し上げます🌈
AYANO.•*¨*•.☆
2023/07/14 08:31
レンチン１発でこんなにも美味しく作れるなんて…もうフライパン調理には戻れませ〜ん😭💕 ササッと作れる簡単レシピ大好きです🙌♡ とっても美味しかったのでまた作りたいと思います♪ レンジで簡単レシピとっても助かりました♡ありがとうございます🌈