山盛りねぎを米粉と豆腐の生地でお好み焼きに。白だしで下味をつけると味わい深くなります。
豆腐をしっかりつぶしてなじませること。生地はしっかり混ぜて半分にして焼くこと。
九条ねぎ→小口切りにする。長ネギ→小口切りにする。
材料A 九条ねぎ2本、長ネギ1本、米粉大さじ3杯、卵1個、充てん豆腐90g、白だし小さじ2杯、桜エビ(乾燥)大さじ3杯をすべてボウルに入れ混ぜ生地を作る。桜エビは最後に混ぜること。
フライパンに油を敷き、生地の半分を入れ弱火~中火にする。丸く平らに形を整えて、片面を3~4分程度焼き、
ひっくり返して弱火で3~4分焼いたら出来上がり。お好みで焼き加減は調整すること。皿に盛り付け、マヨネーズ、お好みソース、かつお節をかけていただく。
139111
しのはら じゅんこ
お手軽レシピ研究家。フードスタイリスト®️BTC。フードコーディネーター。フードライター。フードアナリスト2級取得後休会中。 元気で楽しい生活はおいしいご飯から。おうちでお手軽に作れるレシピを掲載中。普段は助産師&看護師として都内クリニックに勤務。