汁物

【ホテルの味】かぼちゃのポタージュ

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  • 総費用500円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー227kcal
  • 炭水化物22.1g
  • 脂質14.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質19.5g
  • 食塩相当量1.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつもの材料でホテルで作るようなポタージュを作ってみました。

材料3人分

  • かぼちゃ
    300g(皮を剥いた状態の重さ)
  • 玉ねぎ
    120g
  • バター
    15g
  • A
    400ml
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • 生クリーム
    100ml
  • 少々
  • 白胡椒
    少々
  • パセリ
    少々

作り方

  • 下準備
    オーブンは170℃で予熱する。

  • 1

    かぼちゃの皮を剥き、アルミホイルで包む。

  • 2

    170℃のオーブンで40分加熱する。

  • 3

    玉ねぎを薄切りにする。

  • 4

    鍋にバターを溶かし、弱火〜中火で玉ねぎをしんなりするまで炒める。このとき、塩を振る。

  • 5

    加熱し終わったかぼちゃを2cm角くらいに切り、鍋に加える。

  • 6

    中火で2分炒め合わせたら、A 水400ml、鶏ガラスープの素小さじ1を加えて一度沸かす。

  • 7

    アクを取り、弱火〜中火で10分煮る。

  • 8

    ブレンダーにかけて滑らかにし、生クリームを加えてのばし、塩、白胡椒で調味する。

  • 9

    器に盛り、パセリをふる。

ポイント

玉ねぎは色付けないように注意。 かぼちゃは低温で加熱して甘みを引き出します。(炒めるパターンのレシピは去年のものを参照。) 生クリームは牛乳でもいいですが、コクやとろみが足りなくなります。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら