お安い切り落とし肉で生姜入り佃煮です。
牛肉を下茹でして灰汁をとることです。
生姜を千切りに切っておく
牛肉は1~2cmに切って 熱湯でサッと茹で ザルにあげる
ストウブ鍋にAを入れて沸騰したら1と生姜を入れる
再び沸騰したら灰汁とりシートをかぶせて弱火にし 蓋をする
20分くらい煮て10分くらい放置する
再び中火にして水分を飛ばしてできあがり
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manngo(河野ひとみ)
家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが 今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。