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    副菜

    豆苗としめじのお浸し

    • 投稿日2018/09/04

    • 更新日2018/09/04

    • 調理時間5(浸け時間は除く)

    豆苗としめじのお浸しです。 包丁、まな板を使わない簡単料理です。

    材料2人分

    • 豆苗
      1パック
    • しめじ
      1パック
    • A
      出汁
      150cc
    • A
      白だし
      大匙2
    • 白すりごま
      大匙1

    作り方

    ポイント

    しめじを鍋に入れたら素早くざるにあげてください。

    • 豆苗は根元をキッチンバサミで切り落とし平ざるに並べる しめじははさみで石づきを落としてほぐす

      豆苗としめじのお浸しの下準備
    • 1

      鍋に沸かした熱湯にしめじを入れる

      豆苗としめじのお浸しの工程1
    • 2

      豆苗に1をかけ 団扇で扇いで冷ます

      豆苗としめじのお浸しの工程2
    • 3

      平たい容器にA 出汁150cc、白だし大匙2を入れ 絞った2を入れてよく混ぜる 半日以上浸ける

      豆苗としめじのお浸しの工程3
    • 4

      器に盛り付け白すりごまをかける

    レシピID

    335384

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    manngo(河野ひとみ)

    家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが  今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。

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