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    副菜

    水なすのエスニックサラダ

    • 投稿日2015/06/03

    • 更新日2015/06/03

    • 調理時間10

    みずみずしい水なすをエスニックなサラダに。 ナンプラーの香りがたまりません!

    材料2人分

    • 水なす
      1個
    • レタス
      3枚
    • ナンプラー
      小さじ1
    • ごま油
      小さじ2
    • ライムまたはレモン
      1/2個
    • みょうが
      1個

    作り方

    ポイント

    水なすは食感が良くなるように、包丁で切らずに手でちぎります。

    • 1

      レタスは食べやすい大きさにちぎる。 水なすも手で一口大にちぎる。 みょうがは薄くスライスする。

    • 2

      ナンプラー、ライム汁、ごま油をかけて完成!

    レシピID

    128246

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    福原ゆり
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    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

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