台湾赴任時代、よくレストランで食べたものです。名前はむずかしそうですが、実は簡単。家族の大好物です。 野菜がたくさん美味しくいただけます。
豚肉じゃなくて、ホタテや海老などで作っても美味しいです。
B しょう油小さじ2、砂糖小さじ1、オイスターソース大さじ1と1/2、酒大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、水大さじ2C 片栗粉大さじ1、水大さじ1の材料をそれぞれ合わせておく。
豚薄切り肉にA しょう油小さじ1、酒小さじ1を加え、もんでおく。
ボウルに卵を割り入れて、塩・こしょうを加え、溶きほぐしておく。
フライパンにサラダ油を熱し、④の卵を流し込み、焼き、⑤の上にのせる。
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森本英子(もりもん)
ル・コルドン・ブルー料理ディプロム取得。 お料理が好きすぎて、家で家族のお料理を作るだけじゃもの足りなくて、いろいろな居酒屋さん、パブ等で仕込みのパートとかさせていただいていた時期もありました。 お料理のレシピを考えるのも大好きです。 ブログ、インスタグラム、YouTubeにレシピをあげるのも大好きです。 たくさんの企業様へのレシピ提供、アンバサダー、PR活動をさせていただいてます。 お料理をすることの楽しさ、食べることの喜びが伝わるようなレシピを目指してます。