Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ごはんにもビールにも♡柚子胡椒香る白麻婆豆腐

    ごはんにもビールにも♡柚子胡椒香る白麻婆豆腐 12分前

    107人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ヘルシーでモリモリ食べられる♡中華風切り干し大根のサラダ

    ヘルシーでモリモリ食べられる♡中華風切り干し大根のサラダ 22分前

    105人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 北海道十勝帯広名物を再現〝絶品豚丼〟

    北海道十勝帯広名物を再現〝絶品豚丼〟 28分前

    120人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. キャベツとベーコンのレンジ蒸し。簡単!洋風のホットサラダ。

    キャベツとベーコンのレンジ蒸し。簡単!洋風のホットサラダ。 46分前

    123人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. お箸が止まらない!厚揚げとれんこんのオイスター炒め

    まこりんとペン子さんがレシピを投稿しました!1時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

重ねて7分♪旨味凝縮♪『白菜と油揚げのじゃこポンおかか蒸し』

10
重ね煮の
人気レシピはこちら!

もっと見る

2017.11.13

分類副菜

調理時間: 10分

ID210868

Yuu

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】※コメント返信お休み中

フライパンに材料を重ねたら
あとは、7分蒸すだけ。

じゃこの旨味と
かつお節の旨味を吸った白菜
そして、ジュワッと油揚げが
最高に美味しいーっ!

また、ポン酢で蒸すので
あと味さっぱり( ´艸`)

これは、やみつきになること
間違いなしですよ〜!

★フォローやクリップ、そしてメダル送付、ありがとうございます♪励みになっております( ´艸`)★

重ね煮 フライパン ポン酢 蒸し焼き 油揚げ 節約 時短 おかか 白菜 ちりめんじゃこ お弁当 簡単 千切り 作り置き 重ね煮 かつお節 ごま油 ヘルシー おつまみ
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
白菜 300g
油揚げ 1枚
A
ちりめんじゃこ、ポン酢じょうゆ 各大さじ3
A
ごま油 大さじ1
A
砂糖 小さじ1
A
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
かつお節 2袋(6g)
作り方
Point!
★油揚げの油抜きは、ペーパータオルで抑える程度でOKですが、気になる方は、一旦茹でてから調理してください。 ★かつお節は、香りを生かすため、火を止めてから加えてください。 ★味つけは、しっかりめです。薄味の方は、調味料の量を調整してください。 ★ポン酢じょうゆとは、市販のポン酢のことです。 ★フライパンは、26cmのものを使用しました。
  1. 白菜は、葉は手でちぎり、芯の部分は、せん切りにする。油あげは、縦半分に切り、さらに1cm幅にカットする。
  2. フライパンに白菜→油揚げの順に乗せA

    ちりめんじゃこ、ポン酢じょうゆ 各大さじ3、ごま油 大さじ1、砂糖 小さじ1、鶏ガラスープの素 小さじ1/2

    を回しかける。蓋をして中火にかけ、7分蒸し焼きにする。
  3. 蓋をあけ、全体をよく混ぜ合わせる。火を止め、かつお節を加え、サッと混ぜ合わせたら、できあがり。
  4. 器に盛って、お召し上がりください。
21 178
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 素材・サイズ・用途で選ぼう!プロがおすすめする鍋5選
    素材・サイズ・用途で選ぼう!プロがおすすめする鍋5選 この特集を読む
  2. PR 埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪
    埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪ この特集を読む
  3. PR 油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」
    油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」 この特集を読む
  4. PR 「京風割烹 白だし」×野菜の簡単おつまみ
    「京風割烹 白だし」×野菜の簡単おつまみ この特集を読む
  5. PR 和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた!
    和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた! この特集を読む
  6. PR プラチナのように輝く ホワイトクリスマス
    プラチナのように輝く ホワイトクリスマス この特集を読む
  7. PR 冬野菜でほっこりスープ♪チーズで美味しいアスリートごはん
    冬野菜でほっこりスープ♪チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  8. PR  フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」
    フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」 この特集を読む
  9. PR BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪
    BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪ この特集を読む
  10. PR 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
REI さん
2017.11.16 12:20

美味しすぎます!!抱えて食べたいほど(๑˃̵ᴗ˂̵)こんなに美味しいのに、あっという間にできるのは嬉しい限り😆

Yuu
Yuu さん
2017.11.17 07:54:27

REIさん、おはようございます♪いつも、素敵に作っていただき、ありがとうございます♪これ、地味だけど、モリモリいけるタイプですよね(笑)気に入って頂けて、とーっても嬉しいです(♡´艸`)

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ミンチ (30) ヘルシー×デトックス (19) 時短×ハム・ソーセージ (16) フライパン×大根の煮物 (14) おつまみ×団子 (9) お弁当×山芋 (8) 作り置き×焼きおにぎり (7) ごま油×さやえんどう(絹さや) (5) 油×参鶏湯 (4) 酢×ごまマヨ (4) おかか×鶏肉料理 (3) かつお節×鶏ささみ肉 (3) ちりめんじゃこ×鶏胸肉 (3) ポン酢×麺類 (3) 千切り×鯵 (3) 油揚げ×黒ごま (3) 白菜×麻婆豆腐 (3) 節約×ほたて (3) 蒸し焼き×黒酢 (3) 重ね煮×豚ひき肉 (3)
もっと見る

「白菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは