火も包丁も使わない簡単おかず&おつまみ!ごま油の香りとピリ辛きゅうりがクセになる美味しさ!
きゅうりは包丁で切るよりも、たたき割ったほうが味が良くなじみます。
きゅうりは、めん棒やすりこ木などでたたき割る。
器に、①のきゅうり、キムチ、ごま油、白煎りごまを混ぜ合わせ、細かくちぎった焼きのりをちらす。
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Fumi
野菜などの素材を活かしたシンプルなレシピ。日々の食事を美味しく、楽しく、ヘルシーに!忙しい平日は簡単に、週末は家族や友人の為にちょっぴり豪華なお料理を。メリハリのある毎日のレシピをご紹介していきます。 前職は食品メーカーに勤務。現在フードコーディネーターとして活動中。 【保有資格】食育アドバイザー/ベーシックきのこマイスター/BBQ検定初級/青汁マイスター