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たこときゅうりのキムチ和え

たこときゅうりのキムチ和え
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5分
  • エネルギー118kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

切って和えるだけ♪ あと1品足りないときやお酒のおつまみにぜひお試しください！

材料2人分

  • A
    たこ(ボイル)
    100g
  • A
    きゅうり
    1本
  • A
    キムチ
    50g
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1/2
  • A
    白ごま
    適量
!
安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 下準備
    たこ(ボイル)、きゅうりは乱切りにしておく。

  • 1

    ボウルにA たこ(ボイル)100g、きゅうり1本、キムチ50g、ごま油大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1/2、白ごま適量を入れて和える。

    たこときゅうりのキムチ和えの工程1

ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。

レシピID：449015

更新日：2022/11/21

投稿日：2022/11/21

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