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    主菜

    【重ね煮】もやしと豚バラの味噌ミルク鍋

    • 投稿日2018/12/27

    • 更新日2018/12/27

    • 調理時間20

    具を重ねて重ねて、調味料を加えて煮込むだけ。野菜の水分が鍋の中で循環して、とびきり美味しいふたり鍋のできあがり。

    材料2人分

    • 豚肉バラ薄切り
      150g
    • もやし
      1袋
    • えのき
      1袋
    • 豆腐
      100g
    • A
      味噌
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      豆板醤
      少々
    • 牛乳
      100cc
    • ごま・糸唐辛子・ラー油
      適宜

    作り方

    ポイント

    LA COCOTTE DE GOHAN(Mサイズ16cm)を使用しました。

    • えのきは根元を落とし、長さ半分にカットして手でほぐします。 豚肉バラ薄切りは3cmほどに、豆腐は食べやすい大きさにカットします。

    • 1

      鍋にもやしを入れて豚肉を広げます。その上にえのきをのせ豚肉を広げ・・・これを繰り返して具を重ねていきます。

      【重ね煮】もやしと豚バラの味噌ミルク鍋の工程1
    • 2

      最後に豆腐をのせ、A 味噌大さじ2、みりん大さじ1、醤油小さじ1、豆板醤少々をかけます。 蓋をして中火で10分ほど蒸し、牛乳を加えて軽く混ぜ。 お好みで、ごま・糸唐辛子・ラー油をかけます。

      【重ね煮】もやしと豚バラの味噌ミルク鍋の工程2
    レシピID

    369923

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    「豆腐」の基礎

    「もやし」の基礎

    「えのき」の基礎

    加瀬 まなみ
    • Artist

    加瀬 まなみ

    スペイン料理研究家

    埼玉県熊谷市出身。両親在住時スペインにて家庭料理を学び、スペイン料理を中心に料理研究家として活動。メディア・イベント出演、出張シェフ、撮影監修、料理教室、レシピ開発のほか、All Aboutスペイングルメガイド、ippinキュレーターなど執筆活動も行う。 全国タパス選手権 2023年 優勝 審査員最高得点賞 受賞 著書:フライパンひとつでできる絶品パエリア(TATSUMI MOOK)、5分でできた!シリーズ 全7冊(角川SSC)、2stepレシピお米でつくるたのしいごはん(東京地図出版)、月刊いちばんやさしいスペイン料理(miilマガジン)ほか

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