エビの旨味と風味をぎゅぎゅ~っと引き出す! ひと手間かける絶品アヒージョ💖 合言葉は「忘れずにパン」 バターリッチな物より、バケットなどシンプルな物が相性〇。 今回のアヒージョは味わい濃厚なので、 クルミやドライフルーツの入ったパンともよく合います。
エビは身よりも、頭・殻・尾から美味しいだしをとれます。 弱火でゆっくり、旨みをオイルに染み込ませるのがポイントです。
有頭エビの下ごしらえをします。 頭・尾・殻を取り除きます。 エビの身は背側に軽く切込みを入れて背ワタを洗い流し、水気をとって食べやすい大きさにカット。
A オリーブオイル大さじ4、塩小さじ1/2と①の頭・尾・殻を入れ、中火で加熱。 フツフツしてきたら弱火にし、3分ほど待ちます。エビの旨みがじんわりオイルに染み出します。
頭・尾・殻を取り出し、ニンニク・唐辛子を加え弱火で3分ほど加熱します。 ニンニクは焦げやすいので、弱火でゆっくり。
エビの身とミニトマトを加え、軽くを混ぜます。 具に火が通ったらパンを添えてテーブルへ。
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加瀬 まなみ
スペイン料理研究家
埼玉県熊谷市出身。両親在住時スペインにて家庭料理を学び、スペイン料理を中心に料理研究家として活動。メディア・イベント出演、出張シェフ、撮影監修、料理教室、レシピ開発のほか、All Aboutスペイングルメガイド、ippinキュレーターなど執筆活動も行う。 全国タパス選手権 2023年 優勝 審査員最高得点賞 受賞 著書:フライパンひとつでできる絶品パエリア(TATSUMI MOOK)、5分でできた!シリーズ 全7冊(角川SSC)、2stepレシピお米でつくるたのしいごはん(東京地図出版)、月刊いちばんやさしいスペイン料理(miilマガジン)ほか