主食
パパッと♪簡単♡男子ウケ抜群！ガツンとウマい!!トンテキ丼
投稿日2021/11/09
更新日2021/11/09
調理時間10分
薄切り肉を使ったので半分に折り畳んで ちょっとだけ厚みを出しました。 ①焼いて ②合わせ調味料をからめ ③ごはんにのせる 3ステップでとっても簡単！ 濃いめの味つけで 男子や食べ盛りさんがよろこぶ丼に♡
材料2人分
- 豚薄切り肉12枚
- 塩・こしょう少々
- 薄力粉少々
- サラダ油大さじ1
- Aしょう油大さじ2
- Aみりん大さじ2
- A酒大さじ2
- Aオイスターソース大さじ1/2
- A酢小さじ2
- A砂糖小さじ2
- Aにんにく、しょうが各2〜3cm(チューブ)
- ごはんお好きなだけ
- レタス適宜(又はキャベツ)
- 青みの野菜適宜(青ネギ、しそなど)
- いりごま少々
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「豚肉」の基礎
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のりP (noripetit)
料理家
- 野菜ソムリエ
- フードアナリスト
- 冷凍生活アドバイザー
【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。
