【目次】
1.ボリューム満点!お肉のどんぶり
2.子どもも大好き!卵のどんぶり
3.体にうれしい!ヘルシーどんぶり
4.お弁当にぴったり!おかずのっけどんぶり
1.ボリューム満点!お肉のどんぶり
まずはお肉を使ったどんぶりのレシピをご紹介。定番の牛丼やビビンバ丼のほか、ささみや豚こま、もやしなどお買い得な食材を使ったどんぶりレシピを集めました。食べざかりのお子さまや男性もきっと満足してくれますよ。
もりもり食べたい!豚肉のビビンバ丼
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豚肉とほうれん草を使ったビビンバ丼。ナムルにしたほうれん草と、焼肉のたれで味付けした豚肉でご飯がすすみ、たまらない美味しさです。豚肉はマヨネーズで炒めることでコクが出ますよ。お肉も野菜も摂れる一品です。
●Yuuさんの豚こまdeビビンバ丼【#男子が喜ぶ#簡単#ランチ】
定番の美味しさ♪うま味たっぷり牛丼
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どんぶりものの定番のひとつ、牛丼を美味しく作れるレシピです。だしを効かせた優しい味わいなのでお子さまにもおすすめ。牛肉と玉ねぎを炒めて調味料で煮るだけなので簡単ですが、何度でも食べたくなる美味しさです。
●楠みどりさんの我が家の牛丼
美味しく節約!鶏ささみのうま辛丼
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鶏肉の中でもヘルシーな節約食材、ささみを使ったどんぶり。めんつゆをベースに豆板醤を加えた味付けがピリリと食欲をそそります。キャベツやレタスを敷いて、野菜もしっかり摂れますよ。ささみは焼きすぎるとかたくなるので、初めから調味料と一緒に加熱しましょう。
●おねこさんのうま味ほとばしる簡単節約〝旨辛ささみ丼〟追い味の素
レンジで5分!豚バラとキャベツのカルビ丼
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レンジだけで手軽に作れる、豚バラとキャベツのどんぶりです。豆板醤やコチュジャンで味付けしたお肉の辛みとキャベツの甘みが相性ぴったり! 容器に材料を入れて5分レンチンするだけで、あっという間にできあがりです。
●ちおりさんのレンジで5分♩豚バラカルビ丼
包丁いらず!ひき肉ともやしの肉味噌丼
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お財布にうれしい、もやしとひき肉を使ったどんぶり。甘辛い味噌味のそぼろがご飯によく合い、お箸が止まらなくなりますよ。ひき肉を炒めたら調味料を入れ、もやしを加えれば完成。包丁も使わないので気軽に作れます。
●Yuuさんのフライパンで5分♪『もやしのスタミナ♡肉味噌そぼろ丼』
2.子どもも大好き!卵のどんぶり
続いては、卵を使ったどんぶりのレシピが集合。ふわふわの卵がご飯にのったどんぶりは、優しい味わいでお子さまにも人気です。定番の親子丼や、かに玉丼、洋風のどんぶりレシピなどをご紹介します。
まるで名店の味!ふわとろ親子丼
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ふわふわ、とろとろの食感がたまらない親子丼。溶き卵を2回に分けて入れることでお店のような仕上がりの親子丼になります。お肉に下味をつけるときに玉ねぎも一緒に加えることで、味もしっかりと染みこみますよ。
●伊地知 潔さんのふわとろ親子丼
かにかまで簡単!かに玉どんぶり
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子どもに人気のかにかまを使った、かに玉どんぶり。ふわっとした卵に中華風のあんをかけた一品です。うま味と甘みの詰まったかにかまは扱いやすく調理も簡単! フライパンをしっかり温めると卵がふわふわになりやすいですよ。
●tomokoさんの『カニカマで。カニ玉あんかけ』#手軽#子供も喜ぶ#丼
ぷりぷり食感!えびとほうれん草の卵丼
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えび好きにはたまらない、ぷりぷり食感が美味しいどんぶり。ほうれん草と卵を合わせて、栄養も食べごたえもばっちりのメニューです。冷凍のむきえびを使えば、より簡単に作れます。白だしとごま油の香りで食がすすみますよ。
●松山絵美さんの受験生のお夜食にも!むき海老とほうれん草の卵炒め丼
クリーミー!卵とベーコンのカルボ丼
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こちらは洋風のどんぶりレシピ。ベーコンと卵を使い、カルボナーラをイメージした一品です。卵にチーズと牛乳を混ぜて半熟状態に仕上げます。とろ〜っとクリーミーな卵と、適度な塩気のベーコンがご飯にぴったりです。
●あーちゃんさんのとろっと卵がたまらない!魅惑のカルボ丼